Squash ist nicht nur ein Sport der Kraft und Ausdauer; es ist vor allem die Taktik, die zählt! Um den Court zu beherrschen, reicht es nicht aus, hart zu schlagen oder schnell zu rennen. Taktische Intelligenz, Platzierung und die Fähigkeit, das Spiel des Gegners zu lesen, sind die wahren Schlüssel zum Sieg. Hier sind die wesentlichen Taktiken, um die Kontrolle über das Spiel zu erlangen und Ihren Gegner zu destabilisieren.

Die Kontrolle des „T“: Der Eckpfeiler Ihrer Strategie

Im Squash gibt es eine entscheidende Zone auf dem Court: das "T". Dies ist der Schnittpunkt der Mittellinien, in der Mitte des Feldes. Die Kontrolle dieser Position ist von grundlegender Bedeutung.

Warum ist das „T“ so wichtig?

• Dominante Position: Am „T“ zu sein, bietet Ihnen die beste Position, um alle Schläge des Gegners zu erreichen und Ihren nächsten Angriff vorzubereiten. Sie minimieren Ihre Bewegungen und maximieren die Reaktionszeit.
• Druck auf den Gegner: Wenn Sie das „T“ kontrollieren, zwingen Sie Ihren Gegner zu langen Laufwegen, unter Druck zu schlagen und oft aus unbequemen Positionen, was ihn schneller ermüdet und seine Fehlerwahrscheinlichkeit erhöht.

Wie erobert und hält man es ?
Um das „T“ zu beherrschen, müssen Sie nach jedem Schlag dorthin zurückkehren. Arbeiten Sie an Ihren Schlägen, damit sie tief sind (entlang der Wände oder in die hinteren Ecken), um den Gegner weit von dieser zentralen Zone wegzuschicken. Jedes Mal, wenn Sie schlagen, sollte Ihr Hauptziel sein, schnell und effektiv zum „T“ zurückzukehren.

Tief spielen: Ermüden und den Court öffnen

Eine der effektivsten Strategien besteht darin, den Gegner zu erschöpfen, indem man ihn über die gesamte Länge des Courts laufen lässt.

Schaffen Sie Platz mit langen Bällen

• Die Lines (parallele Schläge): Schicken Sie den Ball entlang der Wände bis zum Ende des Courts. Dies ist ein grundlegender Schlag, der den Gegner zum Zurückweichen zwingt. Gut ausgeführt, ist er schwer zu erholen, ohne eine Öffnung zu hinterlassen.
• Die tiefen Cross-Courts (Diagonale): Schlagen Sie den Ball diagonal, so dass er in der gegenüberliegenden Ecke aufspringt. Dieser Schlag lässt den Gegner eine große Distanz zurücklegen und entfernt ihn vom „T“.

Zermürben Sie den Gegner physisch und mental
Das Ziel dieser tiefen Schläge ist es, den Gegner zu ermüden, physisch, aber auch mental. Ein müder Gegner macht mehr Fehler und hat weniger Energie zum Angriff. Diese Schläge bereiten die Öffnungen für Ihre entscheidenden Angriffe vor.

Schläge variieren: Überraschen Sie Ihren Gegner

Vorhersehbarkeit ist der Feind im Squash. Um zu dominieren, müssen Sie Ihre Schläge und Flugbahnen ständig variieren.

Drops und Counter-Drops

• Der Drop Shot (Stoppball): Nachdem Sie den Gegner an das Ende des Courts geschickt haben, schlagen Sie den Ball sanft, so dass er kurz hinter der vorderen Aufschlaglinie landet und zwei Mal aufspringt. Dies ist ein verheerender Schlag, um den Gegner nach vorne zu zwingen und ihn noch mehr zu ermüden.
• Der Counter-Drop (Gegen-Stoppball): Wenn der Gegner einen Drop spielt, spielen Sie Ihrerseits einen Drop zurück. Dies ist ein riskanter, aber sehr effektiver Schlag, wenn er gut ausgeführt wird.

Kontrollieren Sie das Tempo des Spiels

• Der Lob zum Verlangsamen: Schicken Sie den Ball sehr hoch über den Gegner, so dass er nahe der hinteren Wand landet. Dies ermöglicht es Ihnen, Zeit zu gewinnen, um zum „T“ zurückzukehren oder einen zu aggressiven Gegner im Angriff zurückzudrängen.
• Der Volley zum Beschleunigen: Schlagen Sie den Ball, bevor er auf dem Boden aufspringt. Dies ist ein schneller Schlag, der dem Gegner keine Zeit lässt, zum „T“ zurückzukehren, was den Druck erhöht.

Das Spiel lesen: Beobachtung und Antizipation

Squash ist nicht nur eine Frage der Geschwindigkeit, es ist ein Sport, in dem Intelligenz im Vordergrund steht.

Beobachten und Antizipieren

• Analysieren Sie die Gewohnheiten des Gegners: Beobachten Sie, wie Ihr Gegner schlägt. Dies kann Ihnen Hinweise auf die Richtung des Balles geben, noch bevor er ihn schlägt.
• Lesen Sie die Ballflugbahn: Antizipieren Sie die Flugbahn und den Aufprall des Balles anhand der Kraft und des Effekts, die er erhalten hat. Ein guter Spieler ist immer in Bewegung, bevor der Ball die Wand erreicht.

Passen Sie Ihre Strategie an
Seien Sie bereit, die Taktik je nach Spielstand, Müdigkeit des Gegners und Effektivität Ihrer eigenen Schläge zu ändern. Ein guter Stratege ist flexibel und beharrt nicht auf einer Taktik, die nicht funktioniert.

Kurz gesagt, es reicht nicht aus, eine gute Physis und Technik zu haben, um ein Spiel zu gewinnen, man muss auch schlauer sein als sein Gegner! Sie müssen schlau sein! Tiefe, ein variantenreiches Spiel, Antizipation und gute Entscheidungsfindung sind unerlässlich, um Ihr Spiel zu verbessern.