El squash no es solo un deporte de potencia y resistencia; ¡es ante todo la táctica lo que prima! Para dominar la cancha, no basta con golpear fuerte o correr rápido. La inteligencia táctica, el posicionamiento y la capacidad de leer el juego del adversario son las verdaderas claves de la victoria. Aquí te presentamos las tácticas esenciales para tomar el control del juego y desestabilizar a tu oponente.

El Control de la "T": La Clave de Bóveda de tu Estrategia

En squash, existe una zona crucial en la cancha: la "T". Es la intersección de las líneas centrales, en el medio del campo. El control de esta posición es fundamental.

¿Por qué la "T" es vital?

• Posición dominante: Estar en la "T" te ofrece la mejor posición para alcanzar todos los golpes del adversario y para preparar tu próximo ataque. Minimizas tus desplazamientos y maximizas el tiempo de reacción.
• Presión sobre el adversario: Cuando controlas la "T", fuerzas a tu adversario a hacer largos recorridos de ida y vuelta, a golpear bajo presión y a menudo desde posiciones incómodas, lo que lo fatiga más rápidamente y aumenta sus posibilidades de error.

¿Cómo conquistarla y mantenerla ?
Para dominar la "T", debes volver a ella después de cada golpe. Trabaja tus golpes para que sean profundos (a lo largo de las paredes o en las esquinas traseras) con el fin de alejar al adversario de esta zona central. Cada vez que golpees, tu objetivo principal debe ser volver a la "T" rápida y eficazmente.

Jugar en Profundidad: Fatiga y Abre la Cancha

Una de las estrategias más eficaces consiste en agotar al adversario haciéndole correr por toda la longitud de la cancha.

Libera el Espacio con Bolas Largas

• Los "rails" (paralelas): Envía la bola a lo largo de las paredes hasta el fondo de la cancha. Es un golpe fundamental que obliga al adversario a retroceder. Bien ejecutado, es difícil de recuperar sin dejar una apertura.
• Las cruzadas profundas: Golpea la bola en diagonal para que rebote en la esquina opuesta. Este golpe hace que el adversario cubra una gran distancia y lo aleja de la "T".

Desgasta el Físico y la Mente del Adversario
El objetivo de estos golpes profundos es hacer trabajar al adversario, fatigarlo físicamente, pero también mentalmente. Un adversario cansado cometerá más errores y tendrá menos energía para atacar. Estos golpes preparan las aperturas para tus ataques decisivos.

Variar los Golpes: Sorprende a tu Adversario

La previsibilidad es el enemigo en squash. Para dominar, debes variar constantemente tus golpes y tus trayectorias.

Amorties y Contra-amorties

• El drop shot (amortie): Después de haber enviado al adversario al fondo de la cancha, golpea la bola suavemente para que caiga justo detrás de la línea de servicio delantera y dé dos botes. Es un golpe devastador para hacer avanzar al adversario y fatigarlo aún más.
• El contra-amortie: Cuando el adversario haga un amortie, devuélvele un amortie a tu vez. Es un golpe arriesgado pero muy eficaz si está bien ejecutado.

Controla el Ritmo del Partido

• El lob para ralentizar: Envía la bola muy alta por encima del adversario, para que caiga cerca de la pared trasera. Esto te permite ganar tiempo para volver a la "T" o para hacer retroceder a un adversario demasiado agresivo en ataque.
• La volea para acelerar: Golpea la bola antes de que rebote en el suelo. Es un golpe rápido que no le da tiempo al adversario para volver a la "T", aumentando la presión.

La Lectura del Juego: Observación y Anticipación

El squash no es solo una cuestión de velocidad, es un deporte donde la inteligencia prima.

Observar y Anticipar

• Analiza los hábitos del adversario: Observa cómo golpea tu adversario. Esto puede darte pistas sobre la dirección de la bola incluso antes de que la golpee.
• Lee la trayectoria de la bola: Anticipa la trayectoria y el rebote de la bola en función de la fuerza y el efecto que haya recibido. Un buen jugador siempre está en movimiento antes de que la bola llegue a la pared.

Adapta tu Estrategia
Estate preparado para cambiar de táctica en función del marcador, de la fatiga de tu adversario y de la eficacia de tus propios golpes. Un buen estratega es flexible y no se empecina en una táctica que no funciona.

En resumen, no basta con tener un buen físico y una buena técnica para ganar un partido, ¡también hay que ser más astuto que el adversario! ¡Tendrás que ser astuto! Profundidad, un juego variado, anticipación y una buena toma de decisiones serán indispensables para mejorar tu juego.