Pickleball ist eine schnell wachsende Schlägersportart, die Elemente aus Tennis, Badminton und Tischtennis kombiniert. Es ist leicht zu erlernen und für alle Altersgruppen zugänglich, wodurch es sich ideal für Spieler aller Niveaus eignet. Hier ist ein Leitfaden für einen gelungenen Start.

📜 Die wichtigsten Regeln des Pickleball

• Pickleball wird entweder im Einzel oder Doppel auf einem Feld gespielt, das dem eines Badmintonplatzes ähnelt, jedoch mit einem niedrigeren Netz. Das Ziel ist es, Punkte zu erzielen, indem der Ball so ins gegnerische Feld geschlagen wird, dass er nicht korrekt zurückgespielt werden kann.

• Der Aufschlag muss diagonal und unterhalb der Taille ausgeführt werden.

• Der Ball muss jeweils einmal auf beiden Seiten aufkommen, bevor er volley gespielt werden darf.

• Es gibt eine verbotene Zone namens "Kitchen" (Küche) in der Nähe des Netzes, in der keine Volleys erlaubt sind.

• Ein Spiel geht bis 11, 15 oder 21 Punkte, wobei ein Vorsprung von zwei Punkten zum Sieg erforderlich ist.

🎾 Die notwendige Ausrüstung

• Einen Schläger: speziell für diesen Sport entwickelt, leichter und kleiner als ein Padelschläger und viel dünner. Er besteht meist aus Holz, Verbundmaterial oder Graphit.

• Einen perforierten Ball: aus Kunststoff mit Löchern, ähnlich einem Wiffleball.

• Ein geeignetes Spielfeld: ähnlich einem Badmintonfeld, aber mit einem niedrigeren Netz als im Tennis oder Padel.

🚀 Wichtige Schläge für den Einstieg

• Verbessern Sie Ihren Aufschlag: ein guter Aufschlag kann den Gegner aus dem Konzept bringen und Ihnen die Kontrolle über den Punkt verschaffen.

• Beherrschen Sie den "Dink": ein sanfter Schlag nahe am Netz, um zu verhindern, dass der Gegner volley spielt. Dies ist eine taktische Technik, die Präzision und Geduld erfordert.

• Erlernen Sie den "Drop": ein Schlag vom hinteren Spielfeldrand, der den Ball in die Kitchen fallen lässt und den Gegner zu einer defensiven Antwort zwingt.

• Der "dritte Schlag": ein entscheidender Moment im Ballwechsel, da dies der erste erlaubte Volley ist! Sie können sich zwischen einem Drop zur Neutralisierung des Gegners oder einem Drive zur Druckerhöhung entscheiden.

• Der "Drive": ein harter und schneller Schlag, um den Gegner unter Druck zu setzen, oft aus dem hinteren Spielfeld heraus gespielt.

• Bleiben Sie in Bewegung: Antizipieren Sie die Schläge Ihres Gegners und positionieren Sie sich strategisch.

Jetzt müssen Sie nur noch drei weitere Mitspieler finden (weil es in einer Gruppe mehr Spaß macht!) oder zumindest einen, um ein Match zu organisieren und Ihr neues Wissen in die Praxis umzusetzen!