avatar

BARCELONA 16.00 uur - 5 tot 6 dagen

Photo de couverture
d2851eaf2b830b75f7e93ee1dddd6d5b.jpg
35fa1c517d26aa17191253b4b8a85195.jpg
e9c6e2106deb9f7c0ccee7141fc1ef74.jpg
f42a255df2e213ca707aa9f6279d7bef.jpg
47cf5a2ba5fb3aec9470cb1ca729a4fe.jpg
bc8202296111de194134a79a4dad6297.jpg
458fd75a901548db4cc195e22e88622a.jpg
6038801d1b46549e9d83da19db650f72.jpg

BARCELONA 16.00 uur - 5 tot 6 dagen

BARCELONA 16.00 uur - 5 tot 6 dagen

Castelldefels, Spanje
en es fr
Volgende datum : 25.11.24
- de 13 jaar / 13 - 17 jaar / 18 jaar en ouder
Niveau Ontdekking / Beginner / Gemiddeld / Gevorderd

450 € /persoon

Op 5 Dagen

Photo de couverture
d2851eaf2b830b75f7e93ee1dddd6d5b.jpg
35fa1c517d26aa17191253b4b8a85195.jpg
e9c6e2106deb9f7c0ccee7141fc1ef74.jpg
f42a255df2e213ca707aa9f6279d7bef.jpg
47cf5a2ba5fb3aec9470cb1ca729a4fe.jpg
bc8202296111de194134a79a4dad6297.jpg
458fd75a901548db4cc195e22e88622a.jpg
6038801d1b46549e9d83da19db650f72.jpg

Uw verblijf

Beleef je passie voor padel, tennis en beachtennis via een gepersonaliseerde formule, begeleid met veel aandacht in een uitzonderlijke omgeving binnen een van de meest prestigieuze clubs van Spanje! Castelldefels, verkozen tot Europese sportstad, biedt een veelvoud aan sportieve, culturele en feestelijke activiteiten langs de fijne zandstranden, aan de poorten van Barcelona en Sitges, voor het plezier van iedereen! AANGEPASTE FORMULE: pakket aangeboden voor paren *GEPERSONALISEERDE LESSEN met 1 coach voor 2 spelers (individuele registratiesupplement 1 speler voor 1 coach) *WEDSTRIJDEN MET LOKALE SPELERS *PREMIUMPAKKET: Cursussen naar keuze, afhankelijk van beschikbaarheid: in het Frans, Engels, Spaans / Evaluatie van sterke en zwakke punten aan het begin van het parcours, Individualisering van de doelstellingen van het parcours / Onmiddellijke technische visualisatie op het veld op verzoek aangepast aan de doelstellingen die met de spelers zijn vastgelegd / Video-fotorapport gegeven aan de speler op het veld einde van zijn cursus / Toegang tot faciliteiten (restaurant, zwembad, sauna, fitnessruimtes, bodybuilding, sauna) / Bij slechte speelomstandigheden vinden de diensten plaats in Padel Indoor (logistiek door ons verzorgd) / Advies over uitrusting met eventuele proeven, preferentiële prijzen op textiel en uitrusting / Suggesties voor uw vrijetijdsactiviteiten (restaurants, goede restaurantaanbiedingen, activiteiten, enz.) / Permanente monitoring (24/24 uur) tijdens uw stage door onze ter plaatse aanwezige coördinator, Franstalig , Engelstalig Waarom deelnemen aan deze fase? - Formule elke dag van het jaar open / Elke speler is uniek = de programma's worden aangepast aan elk profiel / 1e trainingsdag = de dag en het tijdstip dat jou uitkomt! / Intensiteit 1 tot 2 sessies per dag, afhankelijk van uw aanvraag / Proef zeker een recept dat met grote zorg is bereid in een uitzonderlijke omgeving! - Prestigieuze faciliteiten: 11 padelbanen buiten, + 10 padelbanen binnen, 23 tennisbanen buiten, 6 strandtennisbanen op het strand, multisportterreinen, voetbal- en basketbalvelden, *zalen voor krachttraining, fitness, medisch centrum ter plaatse gewijd aan atleten, buitenzwembad en sauna, restaurant, privéparkeergelegenheid, gespecialiseerde sportwinkel... - Een unieke geografische locatie: tegenover het Olympische kanaal van de Olympische Spelen van 1992, 500 meter van het einde van de zandstranden, 5 km van de eerste baaien en de bergen van het Garraf-park van ruim 12.000 hectare, 3 km van het stadscentrum met 60.000 inwoners, 15 km van Barcelona, 10 km van Sitges, 10 km van de luchthaven. - Snelle toegang: met het vliegtuig: 10-15 minuten van de luchthaven, met de auto: 1u30 van de Frans-Spaanse grens, met de trein 3-4 uur van de grote steden Montpellier/Nimes/Marseille/Lyon + informatie over onze cursussen op info@ossbcn.com www.padelbarcelone.com / www.tennisbarcelone.com

Planning

8 UUR GEÏNDIVIDUALISEERDE TRAINING MET FRANS- EN ENGELSTALIGE SPAANSE COACHES

Je ervaart een persoonlijke sessie met 1 Spaanse coach voor 2 spelers, tenzij op maat gemaakt verzoek. Dit centrum wordt in heel Spanje erkend als trainingsclub en met vele jaren ervaring. Het is ideaal voor alle spelers die op zoek zijn naar een persoonlijk programma, aangepast aan hun niveau en leeftijd. De belangrijkste zorg van onze Spaanse coaches die meerdere talen spreken (Spaans, Engels, Frans, Engels, enz.) is om spelers een onberispelijke kwaliteit van lesgeven te bieden, gericht op de kenmerken van elke speler om de gewenste verbeteringen tot stand te brengen. . Na een eerste beoordeling die plaatsvindt met als doel de zwakke en sterke punten van uw spel heel duidelijk te bepalen, bespreekt de coach met u de leerprioriteiten om een trainingsprogramma op te stellen dat is aangepast aan uw wensen en uw profiel. Technische en tactische oefeningen worden herhaald tijdens basketreeksen, zodat u het leren kunt automatiseren voordat u het in een spelsituatie kunt aanpassen.

08.00 uur WEDSTRIJDEN MET LOKALE SPAANSE SPELERS

De wedstrijdsessies met lokale spelers die wij graag aanpassen aan uw speelniveau, krijgen hun volle betekenis! Het plezier van het spel, gecombineerd met de mogelijkheid om bepaalde inhoud die in de les wordt behandeld, toe te kunnen passen, zal een nieuwe dynamiek aan je cursus geven met vele voordelen: - Het plezier van het delen van een sportmoment met spelers van andere nationaliteiten - Ontwikkel je tactisch gevoel: anticipeer , ontwikkel een strategie, weet hoe je deze tijdens het spel kunt laten evolueren... - Vergroot je creativiteit: het spel confronteert ons met diverse en gevarieerde situaties waaraan we ons voortdurend moeten aanpassen. Met dit in gedachten zijn alle formules die worden aangeboden OSS omvat een gelijke verdeling tussen cursussen en wedstrijden met als doel een zo compleet mogelijke training te bieden met de wens om de inhoud zo te oriënteren dat “techniek ten dienste staat van de tactiek!”

INCLUSIEF LE PACK PREMIUM

- 1 privécoach voor 2 spelers (behalve programma op maat) - Cursussen naar keuze, afhankelijk van beschikbaarheid: in het Frans, Engels, Spaans of Italiaans - Beoordeling van sterke en zwakke punten aan het begin van de cursus - Individualisering van de cursusdoelstellingen - Visualisatie instanttechniek op aanvraag - Video-/fotorapport aan de speler gegeven aan het einde van zijn cursus - Toegang tot faciliteiten (restaurant, zwembad, sauna, fitnessruimtes, bodybuilding, sauna) Bij slechte spelomstandigheden, padeldiensten vinden plaats Indoor (logistiek verzorgd door ons) Advies over uitrusting met eventuele tests, preferentiële prijzen op textiel en uitrusting Suggesties voor uw vrijetijdsactiviteiten (restaurants, goede restaurantaanbiedingen, activiteiten, enz.) Permanente monitoring (24/7) tijdens uw stage door onze ter plaatse aanwezige coördinator, Franstalig, Engelstalig

EXTRA SPORTMOGELIJKHEDEN

De club beschikt over een operatie die de grootste clubs in Spanje waardig is en biedt daarom op verzoek andere diensten aan die uw programma kunnen aanvullen: Hieronder vindt u de lijst met beschikbare diensten!

SPECIFIEKE FYSIEKE VOORBEREIDING

Toegewijd aan racketsporten in een unieke omgeving: een kans om je stage te benutten om jezelf verder te trainen in de voordelen van specifieke fysieke voorbereiding. Of het nu gaat om het voorkomen van mogelijke blessures; Om routines op te zetten om uw terugkerende pijn te laten verdwijnen, of om uw spier- en hartcapaciteiten te verbeteren, kunt u er zeker van zijn dat het programma dat u wordt aangeboden, gepersonaliseerd zal worden dankzij de expertise van onze trainers. U kunt de locatie van uw op maat gemaakte sessies kiezen, in de open lucht: op het strand, of bij de club op de 400m2 buitenfitnessruimte in de volle zon, bij het zwembad, of binnen in een van de vele fitness- en bodybuildingruimtes .

TACTISCHE VIDEO-ANALYSE SEQUENTIES VAN JE SPEL

Met deze optie kun je gefilmd worden tijdens je wedstrijden tegen lokale spelers. De video wordt aan de trainer gegeven, die deze zal analyseren voordat hij u de resultaten van zijn observaties stuurt tijdens een individueel interview voor de computer.

MASSAGES, SPORTKINES, OSTEOPATHIE, ALTERNATIEVE GENEESKUNDE

Op papier is de intensiteit van het parcours niet altijd voelbaar, maar na een paar dagen stapelen vermoeidheid en pijn zich op, vooral omdat racketsporten asymmetrisch en explosief zijn, waardoor het zeer vervelende pijntje de neiging heeft zich sneller te laten voelen dan we denken. Gelukkig hebben we ter plaatse en in de buurt een team van ervaren professionals die je, afhankelijk van de behoeften, een tweede leven kunnen geven en je zo je stage in stijl kunnen laten afronden!

GEDETAILLEERDE INDIVIDUELE SCHRIFTELIJKE BEOORDELING

Alle technische, strategische en fysieke elementen die tijdens je stage bij onze verschillende coaches zijn besproken, worden naar je getranscribeerd, zodat je naar huis kunt gaan met duidelijke ideeën over wat je is geadviseerd te implementeren. Na verloop van tijd is alles vergeten, een paar kleine herinneringen kunnen je spel een andere dimensie geven!

MASSAGES, SPORTKINES, OSTEOPATHIE, ALTERNATIEVE GENEESKUNDE

Op papier is de intensiteit van het parcours niet altijd voelbaar, maar na een paar dagen stapelen vermoeidheid en pijn zich op, vooral omdat racketsporten asymmetrisch en explosief zijn, waardoor het zeer vervelende pijntje de neiging heeft zich sneller te laten voelen dan we denken. Gelukkig hebben we ter plaatse en in de buurt een team van ervaren professionals die je, afhankelijk van de behoeften, een tweede leven kunnen geven en je zo je stage in stijl kunnen laten afronden!

TAALCURSUSSEN (Spaans, Engels)

Barcelona, een kosmopolitische stad die ideaal is om zowel Spaans als Engels te leren... We raden u aan taalcursussen toe te voegen aan uw tennisprogramma in ideale leeromstandigheden met gepersonaliseerde pakketten waarmee u veel sneller kunt communiceren en vooruitgang kunt boeken. Cursussen Spaans: Ontdek of herzie de taalkundige basis en profiteer van uw aanwezigheid in Spanje om uw kennis onmiddellijk te gebruiken! Engelse lessen: Engels spreken, zelfs in Spanje is mogelijk! Je krijgt de kans om je Engels regelmatig te oefenen via je sportactiviteiten en lokale bijeenkomsten.

LOCATIES VELOS

De stad beschikt over talrijke fietspaden langs de kust, die een extra vakantiegevoel aan uw verblijf zullen geven, terwijl u rustig kunt opwarmen tijdens uw reizen tussen de verschillende sportfaciliteiten, zonder de mogelijke beperkingen van parkeren.

ACCOMMODATIE VOORSTELLEN

Castelldefels, 15 km ten zuiden van Barcelona (10 minuten van de luchthaven) is een toeristische stad die een zeer breed scala aan accommodaties biedt. Hieronder staan de mogelijke opties uit de vele beschikbare accommodatiemogelijkheden tijdens je stage. Wij nodigen u uit om rechtstreeks bij de dienstverlener de formule te boeken die volgens u het beste bij uw profiel past. OPTIE 1: HOTEL (kamers, appartementen) Het hotelaanbod in Castelldefels is aanzienlijk, we hebben deze verschillende opties geselecteerd die het voordeel hebben dat ze dicht bij de club liggen en een scala aan diensten aanbieden die zijn aangepast aan het budget en de wensen van elk: http: //masdmediterraneo.com 4 sterren SPA met uitzicht op zee op 5 minuten lopen van de club http://hotelcanalolimpic.com 3 sterren met uitzicht op de club 5 minuten van de zee Om toegang te krijgen tot andere echte aanbiedingen, nodigen wij u uit om de boekingssite te raadplegen die voordelen biedt van het in realtime bijwerken van beschikbaarheid en prijzen. OPTIE 2: appartementen of huizen van particulieren Er zijn ook veel sites waarop u onroerend goed van particulieren kunt huren. Helaas hebben wij niet de mogelijkheid om deze markt, die ook elke dag evolueert, rechtstreeks te beheren. Als u daarentegen een accommodatie tegenkomt die bij u past, kunnen wij u onze mening geven over de betrouwbaarheid en de omgeving. Dit zijn de belangrijkste websites: https://www.airbnb.fr/ https://www.abritel.fr/ https://www.homelidays.com/ OPTIE 3: met een gastgezin Veel families van spelers (met of zonder kinderen) delen hun dagelijks leven graag met atleten uit alle lagen van de bevolking. Of het nu simpelweg een kwestie is van het hebben van een kamer om economische redenen, of de wens om de lokale cultuur te delen of om intensief talen te oefenen (Spaans en/of Engels), deze accommodatie-optie blijkt veel stagiairs tevreden te stellen die nogal terughoudend waren om dit soort ervaringen. Sommigen vormen ook sterke banden die door de jaren heen blijven bestaan…. Het is belangrijk dat u ook de afstand kunt identificeren waarop u zich van de hoofdclub wilt bevinden, ook al vinden de diensten plaats op verschillende aangrenzende locaties, het is daarom noodzakelijk om vervoerd te worden.

Andere activiteiten

CULTURELE BEZOEKEN EVENEMENTEN in BARCELONA SITGES CASTELLDEFELS EUROPESE SPORTSTAD 15 KM CALANQUES-STRAND NATUURPARK RESTAURANTS BARS NACHTCLUBES SPA WANDELEN TRAIL FITNESS BODYBUILDING ANDERE SPORTACTIVITEITEN

Inbegrepen

Geen logistiek voor deze cursus

Prijzen

Aantal personen
prijs/persoon
Voor 1 persoon 450 €/persoon
Vanaf 1 personen 690 €/persoon
Vanaf 2 personen 450 €/persoon
Vanaf 3 personen 375 €/persoon
Vanaf 4 personen 440 €/persoon
Vanaf 5 personen 395 €/persoon

Beschikbaarheden

Dates
Durées
Van 25 nov. 2024 tot 29 nov. 2024 5 dagen
Van 02 dec. 2024 tot 06 dec. 2024 5 dagen
Van 09 dec. 2024 tot 13 dec. 2024 5 dagen
Van 16 dec. 2024 tot 20 dec. 2024 5 dagen
Van 23 dec. 2024 tot 27 dec. 2024 5 dagen
Van 30 dec. 2024 tot 03 jan. 2025 5 dagen
Van 06 jan. 2025 tot 10 jan. 2025 5 dagen
Van 13 jan. 2025 tot 17 jan. 2025 5 dagen

Over de club

Professionele verzekering
Zwembad
Sportschool
Seminarzaal
Restaurant

Infrastructuur

Strandtennis
6 Buiten
Padel
11 Buiten
10 Semi-binnen
Tennis
22 Buiten