De cursussen van het moment

Badminton verrast vaak door zijn bliksemsnelle snelheid. Hoewel de shuttle licht en fragiel lijkt, houdt hij snelheidsrecords die tennisballen of raceauto's doen verbleken. Hier leest u hoe dit uit veren bestaande object de wetten van de fysica tart.Records die de verbeelding tartenHet huidige wereldrecord ligt boven de vijfhonderd kilometer per uur. Tijdens een loeiharde smash brengt het racket een ongelooflijke energie over op de shuttle. Ter vergelijking: dit is veel sneller dan een golfbal of een opslag bij tennis. Deze prestatie wordt mogelijk gemaakt door de lichtheid van het object en d

In de wereld van squash is het racket niet zomaar een accessoire; het is het natuurlijke verlengstuk van je arm. Gezien de snelheid van de rally's kan elke gram en elke millimeter in het ontwerp de manier waarop je speelt veranderen. Hier zijn de essentiële criteria die het materiaal tot een sleutelelement van je spel maken.Het gewicht: tussen kracht en reactievermogenHet gewicht van een squashframe varieert meestal tussen 110 en 150 gram. Deze keuze heeft een directe invloed op je spiervermoeidheid en de snelheid van je bal.Lichte rackets: bieden een uitzonderlijke wendbaarheid, ideaal om sne

Pickleball is in de eerste plaats een dubbelspel, maar met z'n vieren trainen is niet altijd de snelste manier om technisch vooruitgang te boeken. Hier komt skinny singles om de hoek kijken. Deze variant, die op een half veld wordt gespeeld, is de favoriete oefening geworden van wedstrijdspelers.Chirurgische precisieDoor op de helft van de breedte van het veld te spelen, verklein je de mogelijke hoeken aanzienlijk. Deze beperking dwingt de speler tot extreme precisie. Elke bal moet zorgvuldig worden geplaatst om binnen de nauwe grenzen van de speelzone te blijven. Het is de ideale oefening om

Beach tennis is een discipline waarbij aanval en snelheid centraal staan. In deze context neemt de opslag een centrale plaats in, omdat deze aan heel andere regels voldoet dan bij klassiek tennis.Slechts één kans op succesIn tegenstelling tot traditioneel tennis heeft de beach tennisser slechts één poging. Als hij een netfout maakt of als de bal buiten de lijnen valt, gaat het punt onmiddellijk naar de tegenstander. Deze regel legt een constante druk op de serveerder, die de juiste balans moet vinden tussen kracht en veiligheid om geen gratis punten weg te geven.Het volledig ontbreken van de "