Nel badminton, la racchetta non è solo un semplice strumento, è il prolungamento del tuo braccio. Scegliere quella che si adatta al tuo stile di gioco e al tuo livello è essenziale per la tua progressione. Se il mercato offre un'infinità di modelli, tre criteri principali possono aiutarti a fare la scelta giusta: il peso, l'equilibrio e la flessibilità.Il peso: tra maneggevolezza e potenzaIl peso di una racchetta è uno dei criteri più importanti, perché influenza direttamente la tua velocità di swing e la tua maneggevolezza. Le racchette moderne pesano generalmente tra 80 e 95 grammi, classifi

L'Australian Open non è un semplice torneo di tennis; è il calcio d'inizio della stagione del Grande Slam, un evento che unisce alta performance e un'atmosfera singolare. Spesso soprannominato "Happy Slam" per la sua atmosfera amichevole, rimane nondimeno una sfida colossale per i giocatori a causa del caldo estivo e dei campi veloci. Ecco un po' di storia su questo torneo che tanto affascina il mondo del tennis.Dalle origini modeste all'"Happy Slam" mondialeLa storia dell'Australian Open è quella di un'ascesa costante, che lo ha proiettato da evento remoto a uno dei quattro tornei maggiori de

Lo squash è uno sport rapido ed esigente. Per ottimizzare le tue prestazioni, il tuo comfort e prevenire gli infortuni, un'attrezzatura adeguata è cruciale. La racchetta giusta, scarpe specifiche e la palla adatta possono fare tutta la differenza. Ecco come fare le scelte migliori.La racchetta da squash: il prolungamento del tuo braccioLa tua racchetta deve corrispondere al tuo stile di gioco. I criteri chiave sono il peso, l'equilibrio e la forma del piatto corde.Peso :Leggera (110-140 g) : Ideale per la maneggevolezza e i giocatori offensivi.Media (140-160 g) : Un buon compromesso versatile.

Il pickleball, questo sport di racchetta ibrido che combina elementi di tennis, badminton e tennis da tavolo, sta vivendo una crescita esponenziale in tutto il mondo. Con questa crescente popolarità, le infrastrutture dedicate si moltiplicano, e alcune installazioni raggiungono dimensioni colossali, diventando veri e propri templi per gli appassionati. Lungi dai campi improvvisati, questi complessi testimoniano l'investimento massiccio e l'entusiasmo senza precedenti per il pickleball. Scopriamo insieme le tre più grandi installazioni di pickleball al mondo.Rhythm and Rally Sports and Events (

Il padel è unico tra gli sport di racchetta, e questo grazie ai suoi muri! Queste pareti in vetro o rete non sono semplici limiti di campo; sono una parte integrante del gioco, offrendo infinite possibilità strategiche. Padroneggiare l'arte di giocare con i muri è essenziale per ogni giocatore che desidera salire di livello, che sia principiante o esperto.Comprendere i Rimbalzi: Pazienza e AnticipazioneIl primo passo per dominare i muri è capire come la palla reagisce al loro contatto. Contrariamente al tennis o allo squash, la palla non "muore" dopo aver toccato una parete. Offre una seconda

Nel tennis da tavolo, il servizio non è un semplice inizio del gioco; è il primo attacco. Un buon servizio può cogliere di sorpresa l'avversario, impedirgli di attaccare o persino segnare direttamente il punto. Avere un servizio completo significa padroneggiare regole, posizionamento ed effetti. Sei pronto a trasformare il tuo servizio in una vera arma per dominare la partita?I Fondamentali: Le Regole e la PreparazionePrima di pensare agli effetti, è cruciale padroneggiare le regole del servizio, spesso poco conosciute.Il servizio deve essere eseguito dietro la linea di fondo. La palla deve es

Wimbledon è molto più di un semplice torneo di tennis. È un'istituzione, un luogo dove tradizione ed eleganza si fondono con l'intensità della competizione. Unico Grande Slam a essere giocato sull'erba, questo torneo londinese affascina il mondo intero ogni estate. Scopri la sua storia unica, le sue tradizioni emblematiche e gli aneddoti che ne hanno forgiato la leggenda.Le Origini di un Torneo MiticoLa storia di Wimbledon inizia nel 1877 con la prima edizione del Campionato di tennis sull'erba, organizzato dall'All England Croquet and Lawn Tennis Club. All'epoca era in programma solo il singo

Il padel, un mix dinamico di tennis e squash, affascina tutte le generazioni. Ma perché è particolarmente adatto agli anziani? Meno impegnativo fisicamente ma altrettanto divertente, questo sport è un'ottima opzione per rimanere attivi, migliorare la propria forma e coltivare il legame sociale.Uno Sport Accessibile e Meno Impegnativo per gli AnzianiIl padel si distingue per le sue caratteristiche che lo rendono ideale per gli anziani. Meno impatto: Il campo è più piccolo del tennis, riducendo le corse lunghe e gli urti sulle articolazioni. I vetri permettono i rimbalzi, allungando gli scambi