FORMAZIONE INDIVIDUALIZZATA DI 8 ORE CON COACH SPAGNOLO FRANCESE E INGLESE

Vivi la tua passione per il padel, il tennis e il beach tennis attraverso una formula personalizzata curata con grande attenzione in un ambiente eccezionale all'interno di uno dei club più prestigiosi della Spagna! Castelldefels, eletta città europea dello sport, offre una moltitudine di attività sportive, culturali e festive lungo le sue spiagge di sabbia fine, alle porte di Barcellona e Sitges per il divertimento di tutti! FORMULA PERSONALIZZATA: pacchetto proposto in coppia *LEZIONI PERSONALIZZATE con 1 allenatore per 2 giocatori (supplemento iscrizione individuale 1 giocatore per 1 allenatore) *PARTITE CON GIOCATORI LOCALI *PACCHETTO PREMIUM: Corsi impartiti a scelta in base alla disponibilità: in francese, inglese, spagnolo / Valutazione dei punti forti e deboli all'inizio del percorso, Individuazione degli obiettivi del percorso / Visualizzazione tecnica istantanea sul campo su richiesta adattata in base agli obiettivi fissati con i giocatori / Reportage video-fotografico consegnato al giocatore all'inizio del percorso fine del corso / Accesso alle strutture (ristorante, piscina, sauna, sale fitness, bodybuilding, sauna) / In caso di condizioni di gioco sfavorevoli, i servizi si svolgono in Padel Indoor (logistica curata da noi) / Consigli sull'attrezzatura con possibili prove, prezzi preferenziali su tessuti e attrezzature / Suggerimenti per le vostre attività del tempo libero (ristoranti, buoni affari, attività, ecc.) / Monitoraggio permanente (24 ore su 24) durante il vostro tirocinio da parte del nostro coordinatore presente sul posto, di lingua francese , di lingua inglese Perché partecipare a questa fase? - Formula aperta tutti i giorni dell'anno / Ogni giocatore è unico = i programmi sono adattati ad ogni profilo / 1° giorno di allenamento = il giorno e l'orario che fa per te! / Intensità da 1 a 2 sessioni al giorno a seconda della richiesta / Assicuratevi di degustare una ricetta preparata con grande cura in un ambiente eccezionale! - Strutture di prestigio: 11 campi da padel all'aperto, + 10 campi da padel al coperto, 23 campi da tennis all'aperto, 6 campi da beach tennis in spiaggia, aree multisport, campi da calcio e basket, *sale pesi, fitness, Centro medico interno dedicato atleti, Piscina scoperta e Sauna, Ristorante, Parcheggio privato, Negozio specializzato in articoli sportivi... - Una posizione geografica unica: Di fronte al canale Olimpico dei Giochi Olimpici del 1992, a 500 metri dalle spiagge sabbiose, a 5 km dalle prime insenature e dalle montagne del parco Garraf di oltre 12.000 ettari, a 3km dal centro città con 60.000 abitanti, a 15km da Barcellona, 10km da Sitges, a 10km dall'aeroporto. - Accesso rapido: in aereo: 10-15 minuti dall'aeroporto, in auto: 1h30 dalla frontiera franco-spagnola, in treno 3-4 ore dalle grandi città di Montpellier/Nimes/Marsiglia/Lione + informazioni sui nostri corsi su info@ossbcn.com www.padelbarcelone.com / www.tennisbarcelone.com

ORE 8:00 PARTITE CON GIOCATORI SPAGNOLI LOCALI

Le sessioni di partita con giocatori locali che abbiamo cura di adattare in base al tuo livello di gioco, assumono tutto il loro significato! Il piacere del gioco unito all'opportunità di poter applicare alcuni contenuti trattati in classe daranno un'altra dinamica al tuo corso con molte virtù: - La gioia di condividere un momento sportivo con giocatori di altre nazionalità - Sviluppa il tuo senso tattico: anticipare , sviluppare una strategia, sapere come farla evolvere durante il gioco... - Aumenta la tua creatività: il gioco ci mette di fronte a situazioni diverse e varie alle quali dobbiamo adattarci costantemente. È con questo in mente che tutte le formule offerte da Gli OSS prevedono un’equa distribuzione tra percorsi e partite con l’obiettivo di fornire una formazione quanto più completa possibile con la volontà di orientare i propri contenuti affinché “la tecnica sia al servizio della tattica!”

COMPRENDE IL PACK PREMIUM

- 1 allenatore privato per 2 giocatori (escluso programma su misura) - Corsi proposti a scelta in base alla disponibilità: in francese, inglese, spagnolo o italiano - Valutazione dei punti forti e deboli all'inizio del corso - Individualizzazione degli obiettivi del corso - Visualizzazione tecnica istantanea su richiesta - Report video/fotografico consegnato al giocatore al termine del suo percorso - Accesso alle strutture (ristorante, piscina, sauna, sale fitness, bodybuilding, sauna) In caso di cattive condizioni di gioco, servizi padel si svolgono Indoor (logistica curata da noi) Consigli sulle attrezzature con possibili prove, prezzi preferenziali su tessuti e attrezzature Suggerimenti sulle vostre attività per il tempo libero (ristoranti, buone offerte di ristoranti, attività, ecc.) Monitoraggio permanente (24 ore su 24, 7 giorni su 7) durante il vostro stage da parte del nostro coordinatore presente in sede, di lingua francese, di lingua inglese

OPZIONI SPORTIVE AGGIUNTIVE

Il club ha un funzionamento degno dei più grandi club della Spagna, quindi offre altri servizi disponibili su richiesta che possono completare il tuo programma: di seguito troverai l'elenco dei servizi disponibili!

PREPARAZIONE FISICA SPECIFICA

Dedicato agli sport con la racchetta in un contesto unico: un'occasione per sfruttare il proprio stage per approfondire i benefici di una preparazione fisica specifica. Che si tratti di prevenire possibili infortuni; per impostare routine per far scomparire i tuoi dolori ricorrenti o per migliorare le tue capacità muscolari e cardiache, stai certo che il programma che ti viene proposto sarà personalizzato grazie alla competenza dei nostri istruttori. Potrai scegliere la location delle tue sedute su misura, all'aria aperta: in spiaggia, oppure in discoteca nell'area fitness outdoor di 400 mq in pieno sole, a bordo piscina, oppure indoor in una delle tante sale fitness e bodybuilding. .

SEQUENZE DI VIDEO ANALISI TATTICA DEL TUO GIOCO

Questa opzione ti permette di essere filmato durante le tue partite contro giocatori locali. Il video verrà consegnato al formatore che lo analizzerà prima di inviarti i risultati delle sue osservazioni durante un colloquio individuale davanti al computer.

MASSAGGI, CINE SPORTIVE, OSTEOPATIA, MEDICINA ALTERNATIVA

Sulla carta non sempre l'intensità del percorso si fa sentire ma dopo qualche giorno si accumulano stanchezza e dolori, soprattutto perché gli sport con la racchetta sono asimmetrici ed esplosivi, quindi quel fastidiosissimo dolorino tende a farsi sentire più velocemente di quanto pensiamo. Fortunatamente disponiamo in loco e nei dintorni di un team di professionisti esperti che, a seconda delle esigenze, potranno darti una seconda vita e permetterti così di concludere in bellezza il tuo stage!

VALUTAZIONE SCRITTA INDIVIDUALE DETTAGLIATA

Tutti gli elementi tecnici, strategici e fisici discussi durante il tuo stage con i nostri diversi coach ti verranno trascritti in modo che tu possa uscire di casa con le idee chiare su ciò che ti è stato consigliato di mettere in atto. Col tempo tutto viene dimenticato, qualche piccolo promemoria può dare al tuo gioco un'altra dimensione!

MASSAGGI, CINE SPORTIVE, OSTEOPATIA, MEDICINA ALTERNATIVA

Sulla carta non sempre l'intensità del percorso si fa sentire ma dopo qualche giorno si accumulano stanchezza e dolori, soprattutto perché gli sport con la racchetta sono asimmetrici ed esplosivi, quindi quel fastidiosissimo dolorino tende a farsi sentire più velocemente di quanto pensiamo. Fortunatamente disponiamo di un team di professionisti esperti in loco e nelle vicinanze che, a seconda delle esigenze, potranno darti una seconda vita e permetterti così di concludere con stile il tuo stage!

CORSI DI LINGUA (SPAGNOLO, INGLESE)

Barcellona, una città cosmopolita ideale per imparare sia lo spagnolo che l'inglese... Ti consigliamo di aggiungere al tuo programma di tennis corsi di lingua in condizioni ideali di apprendimento con formule personalizzate che ti permetteranno di dialogare e progredire molto più rapidamente. Corsi di spagnolo: Scopri o ripassa le basi linguistiche e approfitta della tua presenza in Spagna per mettere subito a frutto le tue conoscenze! Lezioni di inglese: parlare inglese anche in Spagna è possibile! Avrai l'opportunità di praticare regolarmente il tuo inglese attraverso le tue attività sportive e incontri locali.

LOCAZIONI VELOS

La città vanta le sue numerose piste ciclabili sul mare, che daranno un tocco di vacanza in più al vostro soggiorno, permettendovi allo stesso tempo di riscaldarvi dolcemente durante gli spostamenti tra i diversi impianti sportivi senza dovervi preoccupare del parcheggio.

PROPOSTE DI ALLOGGIO

Castelldefels, 15 km a sud di Barcellona (10 minuti dall'aeroporto) è una località turistica che offre un'ampia scelta di alloggi. Di seguito sono elencate alcune delle numerose opzioni disponibili per l'alloggio durante il tirocinio. Ti invitiamo a prenotare direttamente con il fornitore del servizio la formula che ritieni più adatta al tuo profilo. OPZIONE 1: HOTEL (camere, appartamenti) L'offerta di hotel a Castelldefels è ampia, abbiamo selezionato queste diverse opzioni che hanno il vantaggio di essere vicine al club e di offrire una gamma di servizi adatti al budget e ai desideri di ciascuno: http: //masdmediterraneo.com SPA 4 stelle fronte mare a 5 minuti a piedi dal club http://hotelcanalolimpic.com 3 stelle fronte club a 5 minuti dal mare Per accedere ad altre vere e proprie offerte, vi invitiamo a consultare il sito di prenotazione che beneficia dall'aggiornamento disponibilità e prezzi in tempo reale. OPZIONE 2: appartamenti o case da privati Avete anche molti siti che vi permettono di affittare immobili da privati Purtroppo non abbiamo la capacità di gestire direttamente questo mercato che evolve anche ogni giorno. D'altra parte, se trovi un alloggio che sembra adatto a te, possiamo darti la nostra opinione sulla sua affidabilità e sul suo ambiente. Ecco i principali siti web: https://www.airbnb.fr/ https://www.abritel.fr/ https://www.homelidays.com/ OPZIONE 3: con una famiglia ospitante Molte famiglie di giocatori (con o senza figli) amano condividere la loro vita quotidiana con atleti di ogni ceto sociale. Che si tratti semplicemente di avere una stanza per ragioni economiche, o di desiderio di condividere la cultura locale o di praticare intensamente le lingue (spagnolo e/o inglese), questa opzione di alloggio si rivela soddisfare molti tirocinanti che erano piuttosto riluttanti a questo tipo di esperienza. Alcuni formano anche legami forti che durano negli anni…. È importante che si possa individuare anche la distanza alla quale si desidera trovarsi dal locale principale anche se i servizi si svolgono in sedi diverse e limitrofe, è quindi necessario farsi trasportare.