O pickleball é um esporte de raquete em rápida expansão que combina elementos do tênis, badminton e tênis de mesa. Fácil de aprender e acessível a todos, é ideal para jogadores de qualquer nível. Aqui está um guia para começar com o pé direito.

📜 As regras essenciais do pickleball

• O pickleball pode ser jogado em simples ou duplas, em uma quadra semelhante à de badminton, mas com uma rede mais baixa. O objetivo é marcar pontos enviando a bola para o campo adversário sem que ela seja devolvida corretamente.

• O saque deve ser feito diagonalmente e abaixo da cintura.

• A bola deve quicar uma vez de cada lado antes que os jogadores possam rebatê-la de voleio.

• Existe uma zona proibida chamada "kitchen" (cozinha) perto da rede, onde os voleios não são permitidos.

• Um jogo pode ser disputado até 11, 15 ou 21 pontos, com a necessidade de dois pontos de vantagem para vencer.

🎾 O equipamento necessário

• Uma raquete: específica para este esporte, mais leve e menor do que uma raquete de padel e muito mais fina. Geralmente feita de madeira, material composto ou grafite.

• Uma bola perfurada: feita de plástico com furos, semelhante a uma bola de wiffle.

• Uma quadra adequada: semelhante à de badminton, mas com uma rede mais baixa do que a do tênis ou padel.

🚀 Os golpes essenciais para começar

• Aprimore seu saque: um bom saque pode desestabilizar o adversário e permitir que você assuma o controle do ponto desde o início.

• Domine o "dink": um golpe curto próximo à rede para impedir que o adversário realize um voleio. Trata-se de uma jogada tática que exige precisão e paciência.

• Aprenda o "drop": um golpe realizado do fundo da quadra para fazer a bola cair na kitchen, forçando o adversário a responder de forma defensiva.

• O "terceiro golpe": um dos momentos mais importantes do ponto, pois é o primeiro voleio permitido! Você pode escolher entre um drop para neutralizar o adversário ou um drive para colocá-lo sob pressão.

• O "drive": um golpe forte e rápido para pressionar o adversário, frequentemente utilizado no fundo da quadra.

• Mantenha-se em movimento: antecipe os golpes do adversário e posicione-se estrategicamente.

Agora só falta encontrar mais três jogadores (porque é mais divertido em grupo!) ou pelo menos um para organizar uma partida e colocar em prática o que você aprendeu!