Le tennis de table, sport spectaculaire par excellence, continue de fasciner les amateurs de raquettes à travers le monde. En 2025, le classement mondial met en lumière une nouvelle génération de champions qui tente de venir détrôner une hiérarchie chinoise encore très bien ancrée dans le top du classement. Voici un zoom sur les 10 meilleurs joueurs de tennis de table au monde en 2025.🇨🇳 1. Lin Shidong (Chine)Numéro 1 mondial depuis février 2025, ce prodige, né en 2005, impressionne par sa maturité tactique et sa régularité. Membre de l'équipe nationale chinoise depuis 2022, il s’est rapidemen

🎯 Le racketlon : un sport pour les véritables passionnés de raquettesConnaissez-vous le racketlon ? Ce sport méconnu combine quatre disciplines de raquette en un seul match : le tennis de table, le badminton, le squash et le tennis. Véritable épreuve d’endurance technique et mentale, il séduit un nombre croissant de passionnés en quête de challenge complet. Mais qu’est-ce qui rend le racketlon aussi captivant ?🏓 Un format unique et exigeantUn match de racketlon se déroule dans un ordre précis : ping-pong, badminton, squash, puis tennis. Chaque manche se joue en 21 points. Le joueur qui totalis

Le pickleball est un sport de raquette en plein essor qui combine des éléments du tennis, du badminton et du tennis de table. Facile à apprendre et accessible à tous, il est idéal pour les joueurs de tout niveau. Voici un guide pour bien débuter.📜 Les règles essentielles du pickleballLe pickleball se joue en simple ou en double, sur un terrain similaire à celui du badminton, avec un filet plus bas. L'objectif est de marquer des points en envoyant la balle dans le camp adverse sans qu'elle ne soit renvoyée correctement.Le service doit être effectué en diagonale et en dessous de la taille.La bal

Le padel connaît une expansion fulgurante à travers le monde, et de nombreux clubs voient le jour pour répondre à la demande croissante des joueurs. Certains établissements se distinguent par leur taille, leurs infrastructures et leur renommée. Voici un tour d’horizon des cinq plus grands clubs de padel au monde, qui accueillent amateurs et professionnels dans des conditions exceptionnelles.🎾 1. El Estudiante (Alcobendas, Espagne) – 40 terrainsSitué à proximité de Madrid, El Estudiante est actuellement le plus grand club de padel au monde avec 40 terrains. Ce complexe offre bien plus qu’un sim

Le padel est devenu en quelques années le sport de raquette incontournable. Mélange de tennis et de squash, il attire aussi bien les sportifs occasionnels que les passionnés. Mais qu’est-ce qui explique cette ascension fulgurante ?🎾 Un sport accessible et ultra ludiqueContrairement au tennis, où la technique demande du temps à être maîtrisée, le padel permet de s’amuser dès les premières parties. Grâce aux parois vitrées, la balle reste plus longtemps en jeu, prolongeant les échanges et augmentant le plaisir. Cette accessibilité séduit un large public, des débutants aux joueurs confirmés.👥 Un

Le badminton est aujourd’hui un des sports de raquette les plus pratiqués au monde. Mais d’où vient-il et comment s’est-il imposé sur la scène internationale ? Voici un bref historique de son évolution, passant de sa création au statut de sport olympique.🏸 Les origines du badmintonEn Europe, le "battledore and shuttlecock" consistait à maintenir un volant en l’air avec une raquette, sans filet. Tandis qu’en Asie, des jeux similaires existaient en Chine, au Japon et en Inde.C’est le jeu indien nommé “Poona” au 19e siècle qui serait à l’origine de la création du Badminton moderne. Les officiers

Le squash est un sport de raquette rapide et stratégique, où la maîtrise des coups fondamentaux est essentielle pour progresser et prendre l'avantage sur son adversaire. Nous allons donc découvrir ensemble les coups de base à connaître absolument. 💪 Le coup droitLe coup droit est l’un des coups les plus utilisés au squash comme dans tout sport de raquette. Il permet d’envoyer la balle au fond du court avec puissance et précision. Un bon coup droit repose sur un bon positionnement du corps, une prise de raquette adaptée et une bonne coordination entre le bras et les jambes.🔄 Le reversLe reve

Le badminton est un sport exigeant et comme dans tout sport, il est bénéfique de s’échauffer avant de commencer un entraînement ou bien un match. Est-ce qu’il existe un entraînement parfait ? Bien sûr que non cependant, on peut cibler des exercices en fonction des muscles que l’on va solliciter. 🔥 Échauffement général : activer le corpsÉtape 1, on va s’échauffer le corps en général le but ici, c’est de monter en température petit à petit pour se préparer à l’effort tout en augmentant notre circulation sanguine. Cette étape doit seulement vous mettre en jambe, prévoyez environ 5 à 10 minut