Ténis: Os pontos técnicos para garantir um bom serviço kick

Dicas e Truques Nicolas Reale Publicado em 23/06/2026

O serviço kick é uma opção tática interessante para dar segurança às segundas bolas ou variar as trajetórias. Ao contrário do serviço plano, este aposta num efeito liftado pronunciado que permite à bola subir alto após o ressalto, tornando a resposta do adversário menos confortável. Este gesto exige um pouco de prática para coordenar o lançamento, o posicionamento do corpo e a ação da raquete. Eis os passos-chave para construir este golpe.

O princípio do serviço kick

O serviço kick baseia-se numa rotação importante da bola. A ideia é raspar a parte de trás da bola de baixo para cima, idealmente numa trajetória que vai das 7h para a 1h num relógio, para criar um ressalto alto e uma trajetória em arco. Aqui, a velocidade da cabeça da raquete no momento do impacto é mais importante do que a força pura.

A gestão do lançamento da bola

O lançamento é o elemento que determina o sucesso do gesto. Para o kick, a bola deve situar-se ligeiramente acima e atrás da sua cabeça.

  • Por que esta posição: Favorece a flexão das costas e coloca-o naturalmente debaixo da bola.

  • Consequência: Se lançar a bola demasiado à sua frente, será obrigado a bater a bola para a frente, o que anula o efeito liftado e transforma o seu serviço num golpe plano ou num slice.

A ação da raquete

A pega da raquete é indispensável: deve utilizar a pega continental (pega de martelo). Sem ela, a rotação do antebraço é fisicamente impossível. No momento da batida, procure acelerar a cabeça da raquete para cima. O seu braço deve manter-se flexível para permitir que o pulso dê um efeito de chicotada no último momento. O final do gesto termina frequentemente no lado oposto ao do seu braço de lançamento, já que a trajetória da raquete contorna a bola para imprimir o efeito.

Algumas referências para treinar

Para verificar se o seu gesto é eficaz, observe o ressalto no quadrado de serviço.

  • A trajetória: A bola deve passar claramente acima da rede com uma curva acentuada.

  • O ressalto: Uma vez no chão, a bola deve subir e, dependendo do seu doseamento, desviar-se para o lado. Se ouvir um som de fricção seco no momento do impacto, significa que "agarrou" bem a bola.

A importância do relaxamento

Um erro comum é querer imprimir o efeito forçando com o antebraço. A contração é contraproducente, pois bloqueia o movimento do pulso e limita a velocidade da cabeça da raquete. Mantenha uma pega leve no cabo e deixe que a chicotada aconteça através da velocidade do seu gesto global e da extensão do seu ombro. O serviço kick constrói-se com fluidez, o que permite repetir o gesto sem acumular fadiga desnecessária.

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