I corsi del momento

Il badminton in singolo è uno sport di movimento estremo. Una partita si vince non solo per la qualità dei colpi, ma soprattutto per la capacità del giocatore di coprire efficacemente i quattro angoli del campo e di tornare sistematicamente a una posizione centrale ottimale. Il Sistema dei 6 Angoli è il metodo fondamentale utilizzato dagli allenatori per insegnare il gioco di gambe necessario per trasformare la difesa in attacco.Il Principio dei 6 Angoli e i Loro ObiettiviI sei angoli sono gli obiettivi che il giocatore deve raggiungere per colpire il volano. Essi sono composti dai quattro ang

Il Milwaukee Hong Kong Open, che si svolge dal 1° al 7 dicembre, è uno dei tornei più prestigiosi della stagione sul circuito PSA Platinum. Rappresenta una posta in gioco fondamentale per i giocatori: non solo offre un montepremi importante, ma i punti che assegna sono cruciali per la classifica mondiale. L'edizione 2025 è caratterizzata da un continuo dominio egiziano e da alcune belle sorprese.Le Poste in Gioco del Torneo PlatinumI tornei di categoria Platinum (come l'Hong Kong Open) sono obbligatori per i migliori giocatori e spesso definiscono la gerarchia a fine anno.Corsa alla Classifica

Il pickleball è spesso percepito come un gioco di volée e dinks alla kitchen. Eppure, il servizio è il primo colpo dello scambio, quello che detta la strategia successiva. Con l'evoluzione delle regole e l'introduzione del drop serve, il servizio è diventato un'arma sottile utilizzata non per vincere il punto direttamente, ma per preparare l'attacco e mettere l'avversario in difficoltà prima della sua risposta.Il Drop Serve: Una Rivoluzione TecnicaStoricamente, il servizio era eseguito sotto la vita con un movimento ascendente. L'introduzione del drop serve ha dato più controllo al battitore.L

Il beach tennis è uno sport veloce, dinamico ed esigente. La sua particolarità? L'assenza di rimbalzo! Contrariamente al tennis o al padel, tutti i colpi sono colpiti al volo (volée) o dopo uno smash aereo. Questo vincolo impone l'adozione di tecniche e posizionamenti specifici. Padroneggiare questi fondamentali è la chiave per trasformare il divertimento in performance sulla sabbia.L'Impugnatura della Racchetta: Lo Standard ContinentaleNel beach tennis, la velocità del gioco e la necessità di colpire sopra la testa impongono l'uso di un'impugnatura versatile.L'Impugnatura Continentale (Martel