Den tennis vi älskar idag har en rik och överraskande historia. Från medeltida bollspel till professionella banor har denna sport utvecklats till ett globalt fenomen.Från Medeltida Rötter med Jeu de PaumeTennisens förfader är Jeu de Paume, som uppstod i Frankrike på 1100-talet. Först spelades det med bara händer, sedan med handskar och slutligen med rudimentära racketar. Denna sport var mycket populär, särskilt bland kungligheter. Termen "tennis" tros komma från serverns utrop "tenez!" (vilket betyder "här!").
Reglerna var annorlunda, men principen att slå tillbaka bollen över ett hinder fann
Att välja det perfekta padelracket är avgörande för din utveckling och ditt nöje på banan. Som en sann förlängning av din arm måste "palan" anpassa sig till din spelstil och din nivå. Denna guide hjälper dig att se klarare bland de många modellerna för att göra rätt val.🎾 Padelrackets Grunder
Att förstå grunderna är första steget för att välja rätt. Varje egenskap hos racket har en direkt inverkan på din känsla och din prestation.Formen: Kraft, Kontroll eller Mångsidighet?
Formen är inte en fråga om estetik; den påverkar verkligen ditt spel, och du måste därför anpassa den till dina behov.
Möter du en motståndare som levererar smash efter smash? Ingen panik! Här är 5 viktiga tips för att försvara sig bra mot en smashspelare i badminton.Jobba med din positionering
Grunden till ett bra försvar är att stå rätt. När du tar emot en smash, böj dig lätt, håll racketen framför dig och var redo att reagera. Ha ett aktivt fotarbete och stå centralt längst bak för att täcka så många vinklar som möjligt.✅ Tips: Stå inte precis på baklinjen. Håll dig ungefär 1 meter framför för att få bättre reaktionstid.Förutse bollbanorna
En bra försvarare läser motståndarens spel. Titta på hens rörelser
Forehanden är ett viktigt vapen i tennis. För att öka din precision, kraft och stabilitet, följ dessa 5 enkla steg.Använd en bra utgångsposition
Innan du slår är grundpositionen avgörande. Fötterna axelbrett isär, knäna lätt böjda, racketen framför dig, vikten på framfoten: du är redo att reagera snabbt på varje boll.Förbered slaget i tid
En bra forehand börjar med en snabb och smidig förberedelse. Så fort du ser att bollen kommer till din forehandsida, vrid axlarna vinkelrätt mot nätet, för tillbaka racketen och luta racketens huvud lätt uppåt. Denna förberedelse ger dig tid och kontroll.An
Född i en amerikansk trädgård är pickleball idag en av världens snabbast växande racketsporter. Denna blandning av tennis, badminton och pingis lockar med sin gemenskap, enkelhet och strategi. Men var kommer denna sport med sitt unika namn ifrån? Låt oss följa pickleballens historia.Ursprung: En improviserad uppfinning i familjekretsPickleball uppfanns år 1965 på Bainbridge Island, nära Seattle (Washington), av tre vänner: Joel Pritchard, Bill Bell och Barney McCallum. När de ville underhålla sina barn hittade de på ett spel med pingisracketar, ett badmintonnät och en perforerad plastboll. Kon
Upptäck de ledande squashnationerna, från historiska länder till nya stormakter. En världsturné bland bastionerna för denna fängslande sport.Egypten: den nya supermakten i squashSedan början av 2000-talet har Egypten dominerat den globala squashscenen. Med legender som Amr Shabana, Ramy Ashour, Nour El Sherbini och Ali Farag har landet samlat världstitlar för både herrar och damer.
Denna dominans förklaras av en stark squashkultur, ett välutvecklat klubbnätverk, effektiva träningsprogram och ett mediadriv som har populariserat sporten i stor skala. Idag arrangeras flera stora internationella
Upptäck hur pingis, som föddes i engelska salonger, blev en olympisk sport som utövas av miljontals entusiaster världen över.Bordtennisens ursprung: ett aristokratiskt sällskapsspelBordtennis uppstod i slutet av 1800-talet i England som en miniatyrversion av klassisk tennis. Brittiska aristokrater, som sökte underhållning inomhus under regniga kvällar, improviserade spelet med ett matbord, böcker som nät och champagnekorkar eller korkbollar som bollar. År 1901 dök termen "pingpong" upp, hämtad från onomatopoetiska ljudet av bollträffen.
Spelet blev snabbt populärt och tillverkare som J. Jaque
Tennis, badminton, squash, padel, bordtennis, pickleball… Vilka racketsporter ger de högsta inkomsterna för proffs och semi-proffs? Jag har undersökt.Tennis, inkomsternas kungInte oväntat är tennis fortfarande världens mest lönsamma racketsport. Med enorma prispengar i Grand Slam-turneringarna kan en spelare vinna mellan 2 och 3 miljoner euro per seger.
Även topp 100-spelare tjänar bekvämt mellan 500 000 € och flera miljoner € per år, exklusive sponsorkontrakt.Nyckeltal:
– Novak Djokovic har tjänat över 180 miljoner $ i prispengar (exkl. sponsring)
– En topp 50-spelare tjänar i genomsnitt 1
