Os estágios do momento

Enquanto os melhores jogadores do mundo se defrontam neste preciso momento nas pistas azuis de Madrid, a Hexagon Cup 2026 confirma o seu estatuto de evento imperdível.Reconhecimento oficial pela FIPA grande novidade desta edição de 2026 é a integração oficial do torneio no calendário da Federação Internacional de Padel (FIP). Pela primeira vez, a Hexagon Cup é reconhecida como o primeiro circuito por equipas da elite. Esta aliança com as instâncias oficiais traz uma credibilidade desportiva imensa a um formato que antes era visto como puramente promocional.O poder das franchises e das celebrid

O revés a uma mão foi durante muito tempo considerado o gesto mais elegante do ténis. Levado ao topo por lendas como Federer, Tsitsipas ou Wawrinka, parece, no entanto, apagar-se pouco a pouco perante a eficácia do revés a duas mãos.A busca por uma estabilidade máximaO ténis moderno caracteriza-se por um aumento constante da velocidade da bola. Perante batidas cada vez mais pesadas, o revés a duas mãos oferece uma estabilidade superior. A mão não dominante atua como guia e apoio, permitindo contra-atacar melhor a potência adversária. Num desporto onde a defesa se tornou capital, a solidez de u

O badminton surpreende frequentemente pela sua velocidade fulgurante. Se o volante parece leve e frágil, detém no entanto recordes de velocidade que fazem empalidecer as bolas de ténis ou os carros de corrida. Eis como este objeto composto por penas desafia as leis da física.Recordes que superam a imaginaçãoO recorde mundial atual ultrapassa os quinhentos quilómetros por hora. Durante um smash superpotente, a raquete transfere uma energia incrível ao volante. A título de comparação, é muito mais rápido do que uma bola de golfe ou do que um serviço no ténis. Este desempenho é tornado possível p

No universo do squash, a raquete não é apenas um simples acessório, é o prolongamento natural do seu braço. Dada a velocidade das trocas de bola, cada grama e cada milímetro de design podem transformar a sua maneira de jogar. Aqui estão os critérios essenciais que fazem do equipamento um elemento-chave do seu jogo.O peso: entre potência e reatividadeO peso de uma estrutura de squash varia geralmente entre 110 e 150 gramas. Esta escolha influencia diretamente a sua fadiga muscular e a velocidade da sua bola.Raquetes leves: oferecem uma manobrabilidade excecional, ideal para reagir rápido na red